دیسک کمر یک مشکل شایع در ستون فقرات است که معمولاً با درد در ناحیه کمر شروع می‌شود. برخی از علائم این نوع دردها شامل درد در ناحیه پشتی کمر، فشار روی اسکلت استخوانی، دور بودن عضلات و تورم ناحیه موردنظر است. در این مقاله از کلینیک فیزیوتراپی سایا، به بررسی روش‌ها و راهکارهای متداول و موثر برای مدیریت و درمان سریع درد دیسک کمر پرداخته خواهد شد. این راهکارها شامل استفاده از داروها، فیزیوتراپی، تمرینات تقویت عضلات پشتی، تغییر در شیوه زندگی و همچنین روش‌های تغذیه‌ای خاص می‌شوند. امیدواریم این مقاله بتواند به شما برای درمان درد دیسک کمر مفید باشد.
درمان سریع درد دیسک کمر
درمان درد دیسک کمر می‌تواند نقش مهمی در کاهش ناراحتی و بهبود کیفیت زندگی فرد مبتلا به دیسک کمر ایفا کند. اما به این موضوع نیز توجه داشته باشید که این راهکارها برای هر فرد متفاوت است و باید برای درمان قطعی این درد از پزشک خود کمک بگیرید. در ادامه، روش‌های موثر برای درمان دیسک کمر را بررسی می‌کنیم:
دارو درمانی
استفاده از داروهای ضدالتهاب مانند آیبوپروفن و ناپروکسن، ممکن است در کاهش التهاب و درد دیسک کمر موثر باشد. همچنین، در موارد شدید، پزشکان ممکن است داروهای قوی‌تری برای تسکین درد دیسک کمر تجویز کنند.
فیزیوتراپی
تمرینات فیزیوتراپی نیز می‌تواند در بهبود قدرت عضلات پشتی، افزایش انعطاف‌پذیری و بهبود وضعیت عملکردی کمک کند. متدهایی مانند ماساژ درمانی، الکتروتراپی و ورزش‌های یوگا و پیلاتس نیز می‌توانند در کاهش درد و تقویت عضلات پشتی برای درمان سریع درد دیسک کمر مفید باشند.
اگر شما هم از درد دیسک کمر رنج میبرید، بهتون پیشنهاد می کنیم در کلینیک فیزیوتراپی سایا رزرو نوبت کنید.
در صورت نیاز به رزرو نوبت در کلینیک سایا
رزرو نوبت
از طریق لینک زیر اقدام نمایید.
تمرینات تقویت عضلات پشتی
انجام تمریناتی به منظور تقویت عضلات پشتی و شکمی می‌تواند بهبود قدرت عضلات و پشتیبانی بهتر از ستون فقرات را فراهم کند. تمرینات متنوعی مانند، تمرینات استقامتی و تمرینات اصلاحی برای تقویت عضلات و درمان سریع درد دیسک کمر می‌توانند موثر باشند.
تغذیه مناسب
مواد مغذی مانند کلسیم و ویتامین D می‌تواند به استحکام استخوان‌ها و ستون فقرات کمک کند. همچنین، تغییر در رژیم غذایی به سمت مصرف غذاهای غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و اضافه کردن میوه، سبزی‌ها و ماهی به رژیم غذایی می‌تواند به کاهش درد و درمان سریع درد دیسک کمر کمک کند.
در نهایت، باید توجه داشت که هر فردی نیاز به معاینه دقیق و مشاوره حرفه‌ای پزشکی دارد. بهترین راه برای تشخیص و درمان سریع درد دیسک کمر، مراجعه به پزشک متخصص در این زمینه است.
درمان سریع درد دیسک کمر بعد از فیزیوتراپی
در بعضی از موارد، فیزیوتراپی ممکن است تاثیر زیادی در درمان درد دیسک کمر داشته باشد. در برخی موارد، افزایش درد و خستگی در کمر ممکن است پس از جلسات اولیه فیزیوتراپی رخ دهد. این امر بیانگر واکنش طبیعی بدن به تمرینات و تحرکات جدید است و تا حدی می‌تواند نشان از پیشرفت درمان باشد.
درصورتی‌که درد بعد از فیزیوتراپی ناشی از تمرینات اشتباه یا فشار زیاد باشد، بهتر است نیاز باشد تمرینات را تعدیل کرده یا از روش‌های دیگر درمان استفاده کنید.
در هر حالت، مهم است به پزشک خود اطلاع دهید و نظرات و راهنمایی‌های ایشان را در مورد درمان درد دیسک کمر خفیف بعد از فیزیوتراپی بپرسید. او می‌تواند رویکردهای جایگزین و سازگار با وضعیت شخص را بررسی کند و به او اطلاع دهد. همچنین، در صورت لزوم ممکن است پزشک تغییرات در درمان فیزیکی برای درمان درد دیسک کمر خفیف اعمال کند یا روش‌های دیگری مانند داروها، تزریقات محلی یا حتی عمل جراحی را پیشنهاد دهد تا درد دیسک کمر بعد از فیزیوتراپی کاهش یابد.
برای درمان سریع درد دیسک کمر، چی خوبه؟
این روزها و با پیشرفت تکنولوژی، داروها و روش‌های درمانی مختلفی برای درمان درد دیسک کمر خفیف به بازار عرضه شده است. اما اگر از ما بپرسید که برای درد دیسک کمر چی خوبه؟ راهکارهایی را به شما ارائه می‌دهیم که در کوتاه‌ترین زمان ممکن درد دیسک کمر رفع می‌شود. در ادامه به این موارد اشاره می‌کنیم:
پیاده روی
راه رفتن و پیاده روی یکی از عوامل ایجاد فتق دیسک کمر و همچنین نشستن و ایستادن طولانی مدت است. بنابراین نزدیک به یک ساعت یا کمتر پیاده روی ماهیچه های ستون فقرات شما را تقویت می کند و به طرز عجیبی درد کمر و پا را کاهش می دهد.
نحوه استراحت برای درمان دیسک کمر
به گفته متخصصان ارتوپدی، تحقیقات نشان می دهد که استراحت مطلق چند روزه می تواند تا حد زیادی به تسکین درد کمر و پا کمک کند. از سوی دیگر، کاهش فعالیت های روزانه و توجه به یک سری اقدامات احتیاطی مانند پرهیز از نشستن طولانی مدت، ایستادن طولانی مدت و پیاده روی به مقدار کم می تواند اثرات استراحت و بهبود بیماری را افزایش دهد.
کاهش وزن
کاهش وزن اولین قدم عملی و مهم شما در پیشگیری از فتق دیسک کمر است.کاهش وزن اضافی و فشار روی دیسک و پاها اولین درمان بعد از استراحت مطلق است. گفته می شود که هر کیلوگرم وزن اضافی، چهار برابر فشار وارده به پاها و کمر وارد می کند. بنابراین اگر سریع این قدم را بردارید و از یک رژیم غذایی اصولی و مطمئن کمک بگیرید، به زودی متوجه تغییرات و بهبودی در وضعیت خود خواهید شد و درد در ناحیه کمر و پاها کاهش می یابد.
استفاده از داروها (مسکن فوری درد کمر)
از مسکن های بدون نسخه مانند ایبوپروفن (Motrin، Advil) یا ناپروکسن (Aleve، Naprosyn) استفاده کنید. این داروها باعث تسکین درد و کاهش تورم می شوند.
این را در نظر داشته باشید که بیش از 10 روز بدون مشورت با پزشک خود استفاده نکنید. داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) ممکن است خطر بیماری قلبی عروقی یا خونریزی را در صورت استفاده در دوزهای زیاد یا برای مدت طولانی افزایش دهند.
مواد مخدر مانند کدئین یا اکسی کدون-استامینوفن (Percocet) نیز گزینه های کوتاه مدتی هستند که اگر داروهای بدون نسخه مؤثر نباشند، پزشک می تواند آنها را تجویز کند.
همچنین اگر پزشک شل کننده عضلانی تجویز کند، اسپاسم عضلات پشت را برطرف می کند. داروهای ضد درد عصبی، مانند آمی تریپتیلین (Elavil، Vanatrip)، دولوستین (Cymbalta)، گاباپنتین (Neurontin)، پره گابالین (Lyrica) و ترامامول (Ultram) گزینه هایی برای کاهش درد عصبی هستند.
فیزیوتراپی برای درد دیسک کمر
فیزیوتراپی ممکن است برای درمان سریع کمردرد دیسکوژنیک ضروری باشد. برخی ورزش ها می توانند به بهبود علائم و درد فتق دیسک کمک کنند. فیزیوتراپیست تمریناتی را برای تقویت عضلات کمر به شما آموزش می دهد.
استفاده از تزریقات
اگر استراحت، مسکن ها و فیزیوتراپی درد بیمار را تسکین ندهد، پزشکان می توانند داروهای استروئیدی را به فضای اطراف اعصاب نخاعی تزریق کنند. به این روش تزریق اپیدورال می گویند. استروئیدها می توانند تورم را کاهش دهند، به بیماران کمک کنند راحت تر حرکت کنند و درد ناشی از فتق دیسک را تسکین دهند.
.
پیشنهاد مطالعه مقاله درمان بدون جراحی دیسک کمر
درد دیسک کمر از کجا شروع می شود؟
درد دیسک کمر از ناحیه ستون فقرات کمری شروع می‌شود. دیسک‌های بین مهره‌ها به‌عنوان محافظ عمل می‌کنند و تأثیر مستقیم بر حرکت‌ها و استقامت ناحیه کمری دارند. در این ناحیه، عمودی بودن دیسک‌ها به ناحیه کمری، نیرو و فشار اعمال می‌کند، اما در برخی موارد ممکن است دیسک جدا شود یا بیرون آمده و فشار و استقامت مرتبط با آنها را از دست دهد.
وقتی دیسک کمری خارج می‌شود یا ترک می‌خورد، ممکن است ایجاد تحریک و تغییر در گردنه کمر و در نتیجه فشار بیشتر روی ریشه عصبی، باعث درد و عوارض کمری شود. ناحیه کمر معمولاً نقطه ضعف است و درد می‌تواند به قسمت‌های مختلف نزدیک بدن مثل ساق پا، بازو یا شانه منتقل شود.
در صورت نیاز به رزرو نوبت در کلینیک سایا
از طریق لینک زیر اقدام نمایید.
درد دیسک کمر می‌تواند ناشی از شرایط مختلفی مانند بیماری دیسک، فعالیت‌های بیش‌ازحد، ضعف عضلات پشتی، تروما، یا تغییرات قدرت و استقامت عضلات باشد. درهرصورت، مهم است حالت‌ها و علائم خود را به پزشک خود گزارش دهید تا درمان درد دیسک کمر را متناسب با شرایط فرد آغاز کند.
دردهای دیسک کمر چگونه است؟
دردهای دیسک کمر می‌توانند با شدت و طبیعت متفاوتی بروز کنند و ازاین‌رو برای درمان درد دیسک کمر نیز راهکارهای مختلفی وجود دارد. برای شروع درمان این بیماری لازم است اطلاعات نسبی از شرایط شروع این دردها داشته باشید که در ادامه آنها را بررسی می‌کنیم:
درد شریانی (رادیکولوپاتی)؛ یکی از علائم درد دیسک کمر
درد شریانی یا رادیکولوپاتی از علائم درد دیسک کمر است که ممکن است باشد. این درد ممکن است از ناحیه کمر شروع شده و به سمت یک یا دو بازو، پا یا قسمتی از بدن دیگر گسترش یابد. علائم و نشانه‌های این نوع درد می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- درد: درد معمولاً در ناحیه مربوطه از بدن، مانند بازو، پا یا ساق پا، حس می‌شود. این درد ممکن است تیز، سوزاننده یا خنثی باشد و ممکن است در موقعیت‌های خاص مانند خم شدن یا بلند کردن اشیاء تشدید شود.
- تورم و تحریک: در ناحیه مورد درد ممکن است تورم و تحریک وجود داشته باشد که معمولاً ناشی از تحریک ریشه‌های عصبی است.
- سختی حرکت: افراد ممکن است در حرکت کردن دچار سختی شوند، به ویژه در حالت‌هایی که درد از شدت زیادی برخوردار است.
- احساس گرمی یا خنکی: برخی از افراد ممکن است در ناحیه مورد درد احساس گرمی یا خنکی غیرطبیعی داشته باشند که معمولاً ناشی از تحریک عصبی است.
در صورتی که شما یا کسی که شما مراقبت می‌کنید از این نوع درد رنج میبرید، بهتر است با پزشک متخصص مشورت کنید تا تشخیص دقیقی دریافت و برنامه درمانی مناسب برای شما تدوین شود.
درد لمسی یا نوروپاتی؛ از مهم‌ترین علائم درد دیسک کمر
درد لمسی یا نوروپاتی یکی از مهم‌ترین علائم درد دیسک کمر است که معمولاً ناشی از تحریک یا فشار بر ریشه‌های عصبی در محل خروج از نخاع است. علائم این نوع درد ممکن است عبارت باشد از:
- درد لمسی: دردی که در مسیر ریشه عصبی حس می‌شود و ممکن است با فشار یا لمس محل مربوطه شدت یابد. این درد معمولاً به شکل سوزشی، برق‌زننده یا سوزنی حس می‌شود.
- محدودیت حرکت: افراد ممکن است به دلیل درد و تحریک عصبی، محدودیت در حرکت خود را تجربه کنند، به ویژه در حالت‌هایی که فشار بر ریشه‌های عصبی افزایش می‌یابد.
- ضعف عضلات: تحریک یا فشار بر ریشه‌های عصبی می‌تواند منجر به ضعف عضلات در ناحیه مورد درد شود. این ضعف ممکن است به دلیل اختلال در انتقال ایمپالس‌های عصبی به عضلات باشد.
- تغییرات حسی: افراد ممکن است تغییرات در حس و حالت پوست در ناحیه‌ای که تحریک عصبی رخ می‌دهد، مشاهده کنند. این تغییرات ممکن است شامل احساس سوزش، خارش، مزاحمت، یا حتی کاهش حس در ناحیه مربوطه باشد.
به عنوان همیشه، مشاوره با پزشک متخصص درمانی برای تشخیص دقیق و تعیین برنامه درمانی مناسب الزامی است.
درد محدود در پایین کمر
درد محدود در پایین کمر یکی از علائمی است که معمولاً در افرادی که دچار مشکلات دیسک کمر هستند، دیده می‌شود. این درد ممکن است در ناحیه پایین مهره‌های کمر، به ویژه در منطقه لومبار (لگن و پایین‌ترین قسمت کمر)، حس شود. علائم این نوع درد می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- درد در ناحیه پایین مهره‌های کمر، که ممکن است با حرکت، فشار یا حالت‌های خاص بدن تشدید شود.
- احساس سفتی یا تنگی در ناحیه پایین کمر.
- خستگی و ضعف عضلات پشتی، به ویژه در طول روز یا پس از فعالیت‌های جسمانی.
- محدودیت در حرکت‌های روزمره مانند خم شدن، خم‌شدن، و بلند کردن اشیاء.
- ممکن است در برخی موارد، این درد باعث تحریک عصب‌ها شود که می‌تواند به علائم دیگری مانند درد و خنکی یا گرمی غیرطبیعی در ناحیه مربوطه منتهی شود.
برای تشخیص دقیق و درمان مناسب درد محدود در پایین کمر، مشاوره با پزشک متخصص مهم است. پزشک با انجام ارزیابی‌های فیزیکی و احتمالاً تست‌های تصویربرداری مانند اسکن MRI، می‌تواند علت این درد را تشخیص دهد و برنامه درمانی مناسب را برای شما تعیین کند.
درد دیسک کمر به کجاها میزند؟
درد دیسک کمر می‌تواند در ناحیه‌های مختلفی از بدن احساس شود، از قسمت پایین کمر تا انتهای عضو حسی مربوطه که توسط ریشه عصبی درگیر شده است. در زیر تعدادی از ناحیه‌هایی که ممکن است درد دیسک کمر در آنها احساس شود را بیان می‌کنیم:
پا
اگر دیسک کمری مشکل داشته باشد و باعث تحریک ریشه عصبی در قسمت پایین کمر شود، درد می‌تواند به سمت پا گسترش یابد. این درد معمولاً در مسیر عصب سیاتیک (سرسختی عصبی در پا) احساس می‌شود و ممکن است همراه با تورم، خنکی یا گرمی غیرطبیعی، ضعف عضلانی و احساس خم شدن شانه باشد.
بازو
در برخی موارد، درد دیسک کمری می‌تواند به بازو گسترش یابد. این درد ممکن است در قسمتی از بازوی شما احساس شود که توسط ریشه عصبی از کمر به بازو ارسال می‌شود. ممکن است همراه با تورم، خنکی یا گرمی، ضعف عضلانی و احساسی مثل انگشتان و شانه باشد.
شانه
در برخی موارد، درد دیسک کمری می‌تواند به سمت شانه گسترش یابد. این درد ممکن است در ناحیه شانه و بازو احساس شود و معمولاً به علت ارسال ریشه عصبی از کمر به شانه رخ می‌دهد. ممکن است همراه با تورم، خنکی یا گرمی غیرطبیعی، ضعف عضلات و احساس شل شدن برخی قسمت‌ها باشد.
درد دیسک کمر ممکن است به نواحی دیگری از بدن نیز انتقال یابد، اما معمولاً درد تمرکز اصلی خود را بر روی ناحیه پایین کمر حس می‌کند. بااین‌حال، هر گونه دردی که با شدت زیاد، تغییرات در حالات حرکتی یا مشکلات عصبی همراه باشد، نیاز به بررسی توسط یک پزشک تخصصی دارد تا بتوان تشخیص صحیح و درمان مناسب را ارائه داد.
درد دیسک کمر چند روز طول میکشد؟
مدت‌زمان درمان و کاهش درد دیسک کمر بستگی به‌شدت و نوع مشکل دیسک، عوامل فردی، درمان مورد استفاده و تعاون بیمار با درمان‌ها دارد. برای بعضی از افراد، درد دیسک کمری ممکن است در عرض چند روز یا هفته بهبود یابد، درحالی‌که برای دیگران، ممکن است نیاز به درمان استمراری و مداوم داشته باشد.
درمان‌های نوعی از درد دیسک کمر کمتر از ۶ هفته می‌تواند تأثیرگذار باشد. درصورتی‌که درد پس از شش هفته به بهبود نرسیده باشد یا علائم شما بیشتر شود، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید
درد دیسک کمر چه مدت طول میکشد؟
مدت زمانی که درد دیسک کمر طول میکشد، متغیر است و بستگی به عوامل مختلفی دارد، از جمله:
- شدت و نوع مشکل دیسک: درد دیسک کمر می‌تواند از خفیف و موقت تا شدید و مزمن باشد. در موارد خفیف‌تر، ممکن است در عرض چند روز یا هفته بهبود یابد، در حالی که در موارد شدید‌تر ممکن است نیاز به درمان مداوم داشته باشد.
- درمان مورد استفاده: نوع و میزان اثربخشی درمان‌های مورد استفاده برای درمان دیسک کمر نیز تأثیرگذار است. برخی از درمان‌ها ممکن است تسریع در بهبودی را ایجاد کنند، در حالی که برخی دیگر نیاز به زمان بیشتری برای اثرگذاری دارند.
- عوامل فردی: وضعیت عمومی و سلامتی فرد، سن، سابقه بیماری‌های دیگر و وضعیت فیزیکی فرد نیز تأثیرگذار است.
- تعاون بیمار با درمان‌ها: میزان پایبندی بیمار به توصیه‌ها و درمان‌های پزشکی نیز می‌تواند در مدت زمان بهبودی تأثیرگذار باشد.
بنابراین، مدت زمان درمان دیسک کمر بین چند روز تا چند هفته یا حتی بیشتر متغیر است و نیاز به ارزیابی توسط پزشک دارد تا درمان مناسبی انتخاب شود و مسیر بهبودی تعیین شود.
تسکین درد دیسک کمر
تسکین درد دیسک کمر می‌تواند با استفاده از روش‌های غیر دارویی نیز انجام شود، که در زیر به برخی از این روش‌ها اشاره می‌شود:
- استراحت: استراحت به عنوان یکی از اصلی‌ترین روش‌های درمانی برای کاهش درد دیسک کمر تلقی می‌شود. استراحت به مدت کوتاهی به بدن اجازه می‌دهد تا بهبود یابد و فشار بر روی دیسک‌های فشرده کمر کاهش یابد.
- فیزیوتراپی: جلسات فیزیوتراپی شامل تمرینات و تکنیک‌های خاصی می‌باشد که برای تقویت عضلات محیطی دیسک کمر و افزایش انعطاف پذیری و قابلیت حرکت آن استفاده می‌شود.
- ماساژ: ماساژ در منطقه کمر باعث کاهش تنش و استرس عضلاتی می‌شود و می‌تواند به کاهش درد دیسک کمر کمک کند.
- درمان حرارتی و سردی: استفاده از کمپرس گرمایی یا سردی می‌تواند به تسکین درد دیسک کمر کمک کند. استفاده از گرما می‌تواند عضلات را آرام کرده و خونرسانی به منطقه را افزایش دهد، در حالی که سردی می‌تواند التهاب و تورم را کاهش دهد.
- تکنیک‌های آرامشی و روانشناسی: تکنیک‌های مانند روش‌های تنفسی عمیق، مراقبه و تمرینات آرامشی می‌توانند به کاهش استرس و تسکین درد دیسک کمر کمک کنند.
با این حال، قبل از استفاده از هر یک از این روش‌ها، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا روش‌های مناسب و اثربخش برای وضعیت خاص شما را مشخص کنید.
راهکارهایی برای کاهش درد دیسک کمر
برای کاهش درد دیسک کمر راهکارهای مختلفی وجود دارد که برای آگاهی از راهکار شخصی خودتان باید به پزشک متخصص مراجعه کنید. در ادامه به معرفی برخی از راهکارهای رایج برای کاهش درد دیسک کمر می‌پردازیم:
- استراحت کردن
- مصرف مسکن
- خواب کافی
- گرم کردن و سرد کردن بدن
- مدیتیشن
- ماساژ، طب سوزنی
البته این راهکارها برای درمان دیسک کمر خفیف مناسب است و برای درمان دردهای جدی‌تر باید به پزشک متخصص مراجعه کنید تا با بررسی علل دقیق درد درمان خاص فرد را آغاز کند.
درمان سریع درد دیسک کمر در کلینیک سایا
در حالت کلی نمی‌توان به‌طور قطعی مدت‌زمان دقیقی برای درمان و کاهش درد دیسک کمر تعیین کرد. همان‌طور که بیان شد، مدت‌زمان بستگی به عوامل مختلفی دارد و تجربه هر فرد ممکن است متفاوت باشد. مهم‌ترین موضوع در برخورد با درد دیسک کمری پیگیری مداوم و همکاری با پزشک مختص است. همچنین، مراقبت از خود، تغییر در فعالیت‌ها و تمرینات ورزشی منظم، رعایت راهنمایی‌های پزشک و صبوری درمانی می‌تواند به کاهش درمان دیسک کمر خفیف کمک کند.
بنابراین، درصورتی‌که با درمان دیسک کمر خفیف مواجه هستید، مهم است که همواره با پزشک خود در ارتباط باشید، درمان مناسب را دنبال کنید و سعی کنید به توصیه‌های موردنظر پزشک عمل کنید. همچنین به شما توصیه می‌کنیم برای درمان دیسک کمر خفیف، کاهش درد دیسک کمر، تسکین درد دیسک کمر و درمان درد دیسک کمر بعد از فیزیوتراپی به کلینیک سایا مراجعه کنید یا از طریق شماره 02186081671 با مجموعه ما در ارتباط باشید. البته برای تسریع در ارتباط نیز می‌توانید زمان خود را به‌صورت آنلاین در کوتاه‌ترین زمان ممکن با استفاده از راه‌های ارتباطی ثبت کنید. در قسمت نظرات نیز مشتاقانه منتظر خواندن دیدگاه‌های شما هستیم.
سلام وقتتون بخیر درد دیسک کمر چند روز طول میکشه؟
سلام وقت شمام بخیر
برای پاسخ به سوال درد دیسک کمر چند روز طول میکشد؟ باید بگیم که مدت زمان درد دیسک کمر به شدت فتق دیسک، سن بیمار، وضعیت سلامت عمومی بیمار، و درمان انتخابی بستگی دارد. در بیشتر موارد، درد دیسک کمر طی چند هفته تا چند ماه بهبود می یابد. با این حال، در برخی موارد، درد ممکن است تا چند سال ادامه داشته باشد.
سلام وقتتون بخیر برای درمان سریع درد دیسک کمر باید چیکار کنم؟
سلام وقت شمام بخیر
برای درمان سریع درد دیسک کمر استراحت کنید، از داروهای مسکن و فیزیوتراپی و تزریقات استفاده کنید.
سلام دکتر عزیز. من دنبال درمان سریع درد دیسک کمر هستم. خیلی دارم اذیت میشم.
داروهای ضد درد مناسب برای درمان سریع درد دیسک کمر چیا هستند؟
سلام وقتتون بخیر
داروهای ضد درد مناسب برای درمان سریع درد دیسک کمر شامل داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، داروهای شل کننده عضلات و داروهای ضد درد مخدر
خدا دکتر همتایی رو خیر بده. هیچوقت فکر نمیکردم درد دیسک کمرم به این سرعت درمان بشه. درمان سریع درد دیسک کمر رو واقعا با دکتر همتایی تجربه کردم.
سلام اعظم عزیز
از لطف شما متشکریم. خوشحالیم که می‌شنویم درمان برای شما موثر بوده است. درد دیسک کمر یک مشکل بسیار آزاردهنده است و می‌تواند کیفیت زندگی فرد را به شدت کاهش دهد. دکتر همتایی همیشه به دنبال آخرین درمان‌های موجود برای این بیماری هست و خوشحالیم که توانستیم به شما کمک کنیم. امیدواریم که درد دیسک کمر شما به طور کامل از بین برود و دیگر هرگز دچار این مشکل نشوید.
چقدر فیزیوتراپی در درمان سریع درد دیسک کمر تاثیر داره؟ من واقعا از کمر درد نمیتونم کاری کنم. خواهش می کنم کمک کنید.
سلام حانوم رنجبر
فیزیوتراپی یکی از موثرترین روش‌های درمان درد دیسک کمر است. فیزیوتراپیست به شما کمک می‌کند تا قدرت و انعطاف‌پذیری عضلات خود را بهبود بخشید و از بدتر شدن مشکل جلوگیری کنید. فیزیوتراپی می‌تواند درد را در عرض چند هفته کاهش دهد و به شما کمک کند تا به فعالیت‌های روزانه خود بازگردید.
همه میگن درمان سریع درد دیسک کمر فقط با جراحیه ولی واقعا آدم بدتر میشه، من چن سال پیش جراحی کردم ولی هیچ فرقی نکردم بدترم شدم. الان نمیدونم دیگه باید چیکار کنم!!
سلام وقتتون بخیر، در درمان سریع درد دیسک کمر بستگی به شدت درد دیسک کمر شما داره، اگر لازم به جراحی باشه باید جراحی کنید اما بعد از جراحی باید یکسری مراقبت ها انجام دهید مثلا به هیچ عنوان جسم سنگین بلند نکنید.