آیا فیزیوتراپی به درمان صافی کف پا کمک می کند؟
یکی از مشکلات رایج در ناحیه پا، صافی کف پا است. صافی کف پا می‌تواند آسیب‌های جانبی زیادی را در قسمت‌های متفاوت بدن ایجاد کند درنتیجه درمان آن بسیار حائز …
علت درد پایین کمر چیست؟ از علل تا درمان
اگر تابه‌حال دچار درد پایین کمر شد‌ه‌اید و از انجام کارهایتان بازمانده‌اید، بدانید تنها نیستید. کمردرد یکی از شایع‌ترین مشکلات پزشکی در جهان است. درد پایین کمر یکی از دلایل …
هر آنچه باید در مورد قفل شدن زانو بدانید!
ممکن است تابه‌حال بار‌ها گرفتگی عضلات مختلف بدن را تجربه کرده باشید. یکی از قسمت‌هایی که ممکن است دچار گرفتگی شود مفصل زانو است که می‌تواند دردناک و آزاردهنده باشد. …
روماتیسم مفصلی چیست و چطور درمان می‌شود؟
شاید فکر کنید که ایمنی زیاد بدن به نفع ما و بدنمان است ولی گاها این ایمنی زیاد باعث بیماری‌هایی می‌شود که به آن‌ها بیماری خود ایمنی گفته می‌شود. روماتیسم …
5 تا از موثرترین تمرینات فیزیوتراپی افزایش قد
اگر در آینه نگاه کردید و آرزو کردید کاش کمی قدتان بلندتر می‌بود، بدانید تنها نیستید زیرا بسیاری از افراد مانند شما هستند؛ اما توجه داشته باشید قد شما جنبه‌ای …
آیا نشستن به شکل دبلیو در کودکان خطرناک است؟
نشستن به شکل دبلیو که به آن W-setting هم می‌گویند، روشی است که کودکان اغلب از اوایل دوران کودکی به آن صورت می‌نشینند. در این حالت، کودک زانوهایش را خم …
رفع قوز کمر با اصلاح ستون فقرات
در دنیای مدرن امروزی اکثر ما بیشتر وقتمان را به‌صورت نشسته یا دراز کشیده پشت‌گوشی و لپ‌تاپ می‌گذرانیم. همین باعث شده اکثر ما تجربه‌ي قوز کمر داشته باشیم؛ اما آیا …
چرا ساق پا درد می گیرد؟
آیا تابه‌حال برایتان پیش‌آمده که بعد از کمی پیاده‌روی کوتاه دچار پادرد، به‌خصوص در ناحیه ساق پا، شوید؟ یا حتی زمان‌هایی که فعالیت چندانی ندارید، در ناحیه ساق پای خود …
